Сollaborator

предложите новость

форма отправки новости
X

    Фестиваль на підтримку ментального здоров’я пройшов в Одесі

    27 вересня в Одесі відбувся масштабний захід, присвячений популяризації ментального здоров’я, організований Міжнародною організацією з міграції та координатором Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» в Одеській області. Фестиваль проходив на відкритій локації Зеленого театру, що на вулиці Маразліївській, і зібрав чимало гостей, які цікавляться практиками збереження емоційного балансу та психічного здоров’я.

    На фестивалі побував кореспондент Української Служби Інформації.

    Захід відзначився різноманіттям активностей, які мали на меті не лише розважити, а й надати учасникам інструменти для роботи з власними емоціями та покращення ментального стану.

    Учасники мали змогу взяти участь у безкоштовних майстер-класах, поспілкуватися з експертами з ментального здоров’я, отримати подарунки та просто приємно провести час. Організатори подбали і про атмосферу: гостей чекали смаколики та позитивні емоції на кожному кроці.

    В Одесі пройшов фестиваль на підтримку ментального здоров’я (фото)

    В Одесі пройшов фестиваль на підтримку ментального здоров’я (фото)

    В Одесі пройшов фестиваль на підтримку ментального здоров’я (фото)

    В Одесі пройшов фестиваль на підтримку ментального здоров’я (фото)

    В Одесі пройшов фестиваль на підтримку ментального здоров’я (фото)

    В Одесі пройшов фестиваль на підтримку ментального здоров’я (фото)

    Серед майстер-класів, що проводилися, були представлені:

    • Акторська майстерність, яка допомагала розкрити внутрішній потенціал через театральні техніки;
    • Локація настільних ігор для інтелектуального дозвілля;
    • Нейрографіка – творче малювання, яке допомагає зняти стрес;
    • Майндфулнес – вправи для опанування власного тіла та емоцій;
    • Ліплення з глини, яке розвивало креативність;
    • Диво-акварель, де учасники створювали свої унікальні шедеври;
    • Практика йоги для зміцнення духу та тіла;
    • Інтерактивні сесії з навченими собаками, що додавали заходу затишку та тепла.

    Фестиваль став частиною загальнонаціональної програми з ментального здоров’я «Ти як?», метою якої є підвищення обізнаності громадян щодо збереження власного психічного здоров’я.

    Спілкування з фахівцями, різноманітні тренінги та інтерактивні сесії допомогли учасникам не лише відчути себе краще, але й отримати практичні поради щодо самодопомоги та турботи про емоційний стан.

    Віталій Бєлов, національний фахівець з питань психологічного здоровʼя та психосоціальної підтримки, підкреслив важливість таких заходів:

    Мета нашої організації — це зниження страждань та підвищення потенціалу людей, які пережили кризові події: міграція, вимушені переїзди. Ми намагаємось донести, що іноді людині в кризовій ситуації не завжди потрібен психолог, і показуємо, що є інші шляхи для самовідновлення.

     

    В Одесі пройшов фестиваль на підтримку ментального здоров’я (фото)

    Віталій Бєлов

    Його слова стали ключовим меседжем фестивалю, який спрямований на те, щоб люди зрозуміли: відновлення можливе за допомогою різних практик і технік, доступних кожному.

    Источник: Новости Одессы

    Добавить комментарий

    Курсы немецкого языка онлайн – билет в немецкоязычный мир!

    Изучение немецкого языка онлайн уже перестало быть компромиссом и превратилось в удобный, эффективный и по-настоящему гибкий способ освоить один из ключевых европейских языков. Курсы немецкого языка онлайн от Aura School – пример того, как можно совместить живое общение, современные технологии и методику, проверенную международными экзаменами, не выходя из дома. Как же устроены эти курсы, кому […]

    Бензиновые квадроциклы: преимущества классических решений

    В эпоху электрификации транспорта традиционные бензиновые двигатели продолжают удерживать лидирующие позиции в сегменте внедорожной техники. Опытные райдеры знают, что надежность проверенных временем решений часто превосходит современные альтернативы. Решение купить квадроцикл бензиновый остается наиболее практичным выбором для тех, кто планирует активно использовать технику в условиях, где доступ к электричеству ограничен. Классические двигатели внутреннего сгорания демонстрируют превосходную […]

    Знайомство з пивом Guinness: з чого все починається

    Guinness — це більше, ніж просто хмільний напій. Це легенда, з якою варто познайомитися кожному, хто цікавиться світом темного пива. Бренд з’явився в Ірландії ще в XVIII столітті, і з тих пір він встиг стати символом країни і культовим напоєм у всьому світі. Його легко впізнати за насиченим темним кольором, густою піною, а також впізнаваним […]

    Знакомство с пивом Guinness: с чего все начинается

    Guinness — это больше, чем просто хмельной напиток. Это легенда, с которой стоит познакомиться каждому, кто интересуется миром темного пива. Бренд появился в Ирландии еще в XVIII веке, и с тех пор он успел стать символом страны и культовым напитком во всем мире. Его легко узнать по насыщенному темному цвету, плотной пене, а также узнаваемому […]