Любите ли вы читать? Детективы, романы или беллетристику – они отлично развлекают и отвлекают мозг от разнообразных тревог и забот. Но есть целый пласт литературы, который может дать гораздо больше: понимание человеческой природы и возможность влиять на решения окружающих. Это книги по психологии. Какие из них стоит прочесть в первую очередь, чтобы лучше разбираться в людях, советует Единственная
«О характерах людей», Марк Бурно
Книга, написанная профессором психотерапии, также рекомендована психологам в качестве учебников. Она структурирует людей по характерам: слабостям и сильным сторонам. Осознав, какой из типов характеров у окружающих, можно легко научиться обходить их слабые стороны и взаимодействовать с сильными.
«Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь», Пол Экман
Специалист в области эмоций, Пол Экман, учит распознавать внутреннее эмоциональное состояние собеседника по микроизменениям в его позах, жестах и мимике. А значит — влиять на них или подстраиваться.
«Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений», Эрик Берн
Одна из самых известных книг по практической психологии, которая объясняет три психологических состояния каждого человека. Опознав их в себе и в других, можно действовать и коммуницировать наиболее эффективно.
«Понять природу человека», Альфред Адлер
Психолог Альфред Адлер в свое время придумал термин «комплекс неполноценности». В книге же он рассказывает, что путь к гармонии — это понимание природы каждого человека. И учит ее понимать.
«Почему хорошие люди совершают плохие поступки», Джеймс Холлис
Книга о темной стороне каждого из нас. Пригодится как для самопознания, так и для того, чтобы перестать осуждать окружающих и начать с ними положительно взаимодействовать.
