Сollaborator

предложите новость

форма отправки новости
X

    Магнитные бури в субботу, 18 мая

    В субботу, 18 мая, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды. Такое геомагнитное волнение способно влиять на самочувствие людей.

    Такой прогноз солнечной и геомагнитной активности дали ученые Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

    Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.

    Что такое магнитная буря

    На Солнце регулярно происходят разнообразные взрывы и вспышки, которые приводят к выбросу большого количества солнечной энергии. Она состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), обладающих свойством очень быстро распространяться, в том числе и в сторону Земли.

    Когда эти частицы достигают магнитосферы Земли, происходит активность, называемая учеными магнитными или солнечными бурями.

    Напомним, ранее из-за мощных вспышек на Солнце жителя ряда областей Украины, а том числе и Одесской могли наблюдать такое нетипичное для наших широт явление, как северное сияние.

    Как влияет магнитная буря на человека

    Ученые всего мира провели немало исследований по теме взаимосвязи между магнитными бурями и жизнедеятельностью человека. Некоторые из них подтверждают влияние магнитных бурь на самочувствие и настроение человека. В такие дни люди чаще жалуются на ухудшение здоровья, головные боли и обращаются к врачам, в частности, к кардиологам.

    Самые частые жалобы:

    • Головные боли
    • Мигрень
    • Слабость
    • Усталость
    • Сонливость днем и бессонница ночью
    • Туман в голове
    • Нарушение концентрации
    • Головокружение
    • Быстрая утомляемость
    • Ухудшение настроения, раздражительность, агрессия
    • Проблемы с сердечно-сосудистой системой, скачки давления
    • Обострение хронических заболеваний

    Как облегчить состояние во время магнитной бури

    Врачи обычно дают общие рекомендации и советуют соблюдать нормальный график дня, уменьшить нагрузку, больше отдыхать, дышать свежим воздухом.

    А именно:
    • Полноценно и регулярно питайтесь
    • Спите не менее 7-9 часов в сутки
    • Пейте достаточно воды
    • Не злоупотребляйте кофе, энергетиками, алкоголем, сигаретами, острой и вредной едой.
    • Дышите свежим воздухом – в парке, дворе, за городом
    • Проветривайте помещение
    • Снижайте физическую нагрузку
    • Не нервничайте без надобности и снижайте психоэмоциональную нагрузку
    • При необходимости — обращайтесь за помощью к медикам.

     

    Добавить комментарий

    Чим дивує і чому запам’ятовується «Просто якась дурна історія кохання»

    Є книги, які розкривають себе поступово, ніби ведуть читача лабіринтом людських емоцій. Спершу здається, що перед нами знайомий сюжет, але сторінка за сторінкою історія відкриває нові грані й змінює уявлення про кохання, втрати й пошуки сенсу. Це література, яка змушує зупинитися, переосмислити буденне і подивитися на себе з боку. Роман Просто якась дурна історія кохання не зводиться […]

    Что нужно знать, чтобы не купить поддельную автостраховку

    В нашей стране существует три вида автострахования: ОСАГО (обязательное страхование ответственности перед пострадавшими в ДТП), КАСКО (покрывает ущерб владельцу авто после его повреждения, угона и других форс-мажоров), «Зеленая карта» (аналог ОСАГО, но действует за пределами Украины). При покупке всех этих полисов актуален один и тот же вопрос: как не нарваться на подделку? При неудачной покупке […]

    Як обрати кабель для телефону: поради, які зекономлять ваші гроші й нерви

    Здавалося б, що складного в покупці USB-кабелю? Але як тільки доходить до вибору, виникає десяток запитань. Чи підійде кабель до мого смартфона? Який краще: довгий чи короткий? Чим відрізняється звичайний дріт від того, що коштує вдвічі дорожче? Розберемося на що треба звернути увагу в першу чергу. Тип роз’єму — ключ до сумісності Перш за все, […]

    Лучшие сорта крафтового пива из Одессы: топ рекомендаций от пивоварни

    Одесса — не только город юмора и моря, но и один из центров крафтовой пивной культуры в Украине. Здесь, на юге страны, рождаются по-настоящему интересные и качественные марки крафтового пива, способные удивить даже искушённого любителя. Если вы ищете, где попробовать самое вкусное пиво в Одессе — читайте наш обзор, основанный на рекомендациях сотрудников и постоянных […]