Одесситы — любители зимнего купания в честь юбилея устроили праздник на пляже «Ланжерон», еще раз доказав, что закаливание организма — прекрасный источник энергии и здоровья, информирует Южная волна Основной состав клуба «Моржи Одессы» насчитывает до 30-ти человек. И все они — подготовленные, проверенные временем, идейные «моржи». Как рассказал основатель клуба Дмитрий Юркин, подготовительные купания начались 29 сентября, чтобы организм человека возможность привыкнуть к постепенному снижению температуры. Всего за холодное время года планируется 31 встреча.
По мнению «моржей со стажем», закаливаться можно и дома: принимать контрастный душ и обливание, постепенно снижая температуру воды. Правильное закаливание всегда будет залогом хорошего самочувствия и настроения. Моржи Одессы «гордятся своими воспитанниками, возраст которых от 1 года 10 мес до 91 года.
Для настоящего моржевание необходимо быть здоровым и не употреблять алкоголь.
Напомним, как в Одессе проходило посвящение моржей-новобранцев
