Сollaborator

предложите новость

форма отправки новости
X

    Магнитная буря накроет Землю 9 августа

    По прогнозам ученых, сегодня и в ближайшие дни ожидается период повышенной геомагнитной активности. Хотя бури не будут иметь экстремального характера, эти дни все же стоит провести с осторожностью.

    В субботу, 9 августа, ожидается всплеск солнечной активности с К-индексом 5, что соответствует сильной геомагнитной буре (красный уровень). Об этом предупреждают специалисты NOAA и Центра прогнозирования космической погоды NASA.

    Причина — выброс заряженных частиц во время вспышек на Солнце. Через несколько дней они достигают Земли и вызывают колебания магнитосферы — это и есть магнитная буря.

    Что такое магнитная буря и почему она влияет на нас

    Магнитные бури возникают в результате мощных вспышек на Солнце — звезда выбрасывает в пространство облака заряженных частиц, которые через несколько дней достигают Земли. Когда эти частицы сталкиваются с магнитосферой планеты, она начинает колебаться — именно это и называют геомагнитной бурей.

    Больше всего такое влияние испытывают люди с хроническими заболеваниями, повышенной чувствительностью к изменениям погоды или психоэмоциональной нестабильностью.

    Симптомы могут быть разные — от головной боли до перепадов давления, тревожности, раздражительности и сердечных симптомов. 

    Что советуют врачи  в такие дни

    Ни одна буря не страшна, если быть к ней подготовленным. Вот как уменьшить риски:

    • Пейте больше чистой воды. Обезвоживание усиливает головную боль.
    • Придерживайтесь режима дня. Вовремя ложитесь спать и не пропускайте приемы пищи.
    • Правильно питайтесь правильно. Добавьте больше овощей, фруктов, пищу, богатую минералами и витаминами.
    • Ограничьте кофе, алкоголь и никотин — они усиливают нагрузку на сердце.
    • Избегайте стрессов и конфликтов. В такие дни стоит держаться подальше от новостей, скандалов и «перегорания».
    • Не планируйте важных дел. Лучше перенести встречи, поездки или решения на более стабильные дни.
    • Гуляйте на воздухе, особенно утром. Солнце и свежий воздух помогут снизить негативное влияние.
    • Следите за самочувствием. Держите под руками необходимые лекарства и обращайтесь к врачу, если состояние здоровья ухудшается.

    Професійна заміна ремінця на годиннику в Одесі — швидко, надійно, з гарантією

    Коли та чому варто міняти ремінець на годиннику. Основні причини зношення, етапи професійної заміни в Correa Одеса та поради з догляду за новим аксесуаром.

    Як використовувати бальзам у народній медицині

    Досвід багатьох поколінь у лікуванні та попередженні хвороб передається у кожній сім’ї від батьків дітям. Звичайно, методи офіційної медицини набагато ефективніші, і більшість захворювань неможливо побороти домашніми припарками. Однак народні практики лікування можуть успішно виконувати профілактичні функції та служити підтримці здоров’я. Напої з унікальними рецептурами Бальзамами називають настоянки на продуктах рослинного чи тваринного походження. Основою […]

    Как использовать бальзам в народной медицине

    Опыт многих поколений в лечении и предупреждении хворей передается в каждой семье от родителей детям. Конечно, методы официальной медицины куда более эффективны, и большинство заболеваний невозможно побороть домашними припарками. Однако народные практики исцеления могут успешно выполнять профилактические функции и служить поддержанию здоровья. Напитки с уникальными рецептурами Бальзамами называют настойки на продуктах растительного или животного происхождения. […]

    Современные межкомнатные двери Albero в Одессе — выбор для стильного интерьера

    Современный интерьер — это гармония простоты, функциональности и эстетики. Здесь нет места лишним деталям: каждый элемент подчеркивает общий стиль и создает ощущение комфорта. Именно поэтому современные межкомнатные двери (Одесса) становятся ключевым акцентом в дизайне квартиры или дома. Они не только разделяют помещения, но и формируют визуальный ритм пространства — легкий, чистый и элегантный. Коллекции брендов, представленные в […]