Жизненно важные советы для родителей озвучила сегодня в пресс-центре «Одессит» начальник отдела охраны материнства и детства городского департамента здравоохранения Анна Лунёва, передает репортер «Правды за Одессу».
Долгожданные летние каникулы в нашем регионе дарят не только круглосуточный отдых на берегу моря, но и опасность, проявляющуюся в виде теплового и солнечного ударов, которые можно получить, долго находясь на жаре.
«Дети находятся на пляже после 12 часов дня, когда солнце становится для них опасно, и не надевают панамки. Вот после такого времяпровождения они и попадают в детскую областную больницу с солнечными ожогами, а то и тепловым ударом», — рассказала Анна Лунева.
По словам медика, нельзя позволять ребенку злоупотреблять временем, проведённым на пляже под прямыми солнечными лучами, особенно в период активного солнца (с 12:00 до 15:00). Также первое время длительность приёма солнечных ванн не должна превышать 15–20 минут, со временем её можно поэтапно продлить, но не более чем до двух часов.
Также в жаркую погоду лучше отдать предпочтение питью зелёного чая, кваса и минеральной воды, которые поддерживают необходимый водно-солевой баланс организма и терморегуляцию, а одежду выбирать из широких, свободных фасонов, светлых натуральных материалов.
Родителям не стоит забывать, что на первый взгляд безобидное солнце может испортить весь отдых и поразить ребёнка солнечным или тепловым ударом. Поэтому нужно придерживаться вышеуказанных правил профилактики, внимательно следить за детьми и при первой же необходимости обращаться к врачу.
влажность:
давление:
ветер:
