Сollaborator

предложите новость

форма отправки новости
X

    Геомагнитная обстановка 22 июля

    Сегодня, 22 июля, геомагнитная обстановка будет спокойной, бурь не ожидается.

    За последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошло пять вспышек класса C. Такие вспышки практически не влияют на Землю, сообщает сайт Meteoprog.UA.

    Ожидается, что во вторник геомагнитное поле будет спокойным уровнем. Солнечная активность будет низкой с вероятностью вспышек М-класса и небольшой вероятностью вспышек Х-класса. Вероятность геомагнитного шторма – 1%.

    По данным Центра прогнозирования космической погоды NOAA, геомагнитный индекс Kp останется ниже 2, что соответствует зеленому уровню активности.

    Геомагнитные бури возникают из-за выбросов корональной массы из Солнца, которые достигают Земли через 1-3 суток. В июле наблюдается повышенная активность на поверхности светила: увеличилось количество пятен и вспышек, что и вызывает серию бурь.

    Солнце сейчас находится в фазе пиковой активности 11-летнего цикла, которая продлится до середины 2025 года. Следовательно, магнитные бури до конца года будут частыми.

     

    Как бури влияют на организм

    Магнитные бури могут влиять как на физическое, так и на эмоциональное самочувствие. Особенно чувствительны к изменениям:

    • люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями
    • люди с хронической усталостью и нарушением сна
    • беременные женщины

    Симптомы, которые могут возникать:

    • головная боль
    • повышенное давление или тахикардия
    • апатия или раздражительность
    • бессонница или сонливость
    • общее ощущение «разбитости»

    Что делать, чтобы облегчить симптомы

    Чтобы пережить период магнитных бурь с минимальным дискомфортом, стоит придерживаться простых советов:

    • ограничить физические нагрузки в пиковые дни
    • пить больше воды, избегать алкоголя и кофе
    • отказаться от тяжелой пищи и переедания
    • вовремя ложиться спать, желательно до 23:00
    • меньше пользоваться гаджетами перед сном
    • проводить время на свежем воздухе в первой половине дня
    • избегать конфликтов и эмоциональной нагрузки

    Также рекомендуется следить за давлением и при необходимости обращаться к врачу.

    Добавить комментарий

    Онлайн як частина відпочинку: корисно чи шкідливо?

    У сучасному світі важко уявити відпочинок без ґаджетів. Це може бути перегляд улюбленого серіалу на дивані, або нескінченний скролінг соцмереж на пляжі — цифровий світ став невіддільною частиною нашого дозвілля. Але наскільки така «онлайн-пауза» дійсно допомагає відновитися? В якому випадку навпаки — шкодить нашому самопочуттю? Онлайн-відпочинок: нова норма чи пастка? З одного боку, цифровий простір […]

    Поломка iPhone: как помочь гаджету

    Компания Apple утверждает, что срок службы айфона составляет не менее 5 лет. Но в этих данных есть уточнение о бережном обращении и уходе. В реальности гаджет всегда сопровождает своего владельца в разных ситуациях, и от ударов или падений его не спасает даже металлический корпус, защитное стекло и силиконовые чехлы. Поэтому важно вовремя обратиться в сервисный центр SERVICEinUA, […]

    Вибратор или вакуум? Разбираемся, что принесет больше удовольствия

    С появлением вакуумных стимуляторов положение на рынке секс-игрушек в корне изменилось. В ряду лидеров появились игрушки, которые знают, чего действительно хочет женщина. Деликатная, но в то же самое время невероятно интенсивная стимуляция, значительно увеличила количество тех, кто регулярно испытывает оргазмы. Тем не менее, вибраторы все так же в строю и многие не готовы с ними […]

    Топ-3 ошибки арендатора в Одессе, которые могут дорого обойтись

    Аренда жилья в Одессе остается популярным и востребованным вариантом как для местных жителей, так и для гостей города. Однако, несмотря на развитый рынок, арендатор нередко сталкивается с проблемами, которые могли бы быть легко предотвращены. При поиске квартиры важно не только ориентироваться на привлекательную цену или фото, но и внимательно изучать условия аренды. Например, при выборе […]