Сollaborator

предложите новость

форма отправки новости
X

    Геомагнитная обстановка 22 июля

    Сегодня, 22 июля, геомагнитная обстановка будет спокойной, бурь не ожидается.

    За последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошло пять вспышек класса C. Такие вспышки практически не влияют на Землю, сообщает сайт Meteoprog.UA.

    Ожидается, что во вторник геомагнитное поле будет спокойным уровнем. Солнечная активность будет низкой с вероятностью вспышек М-класса и небольшой вероятностью вспышек Х-класса. Вероятность геомагнитного шторма – 1%.

    По данным Центра прогнозирования космической погоды NOAA, геомагнитный индекс Kp останется ниже 2, что соответствует зеленому уровню активности.

    Геомагнитные бури возникают из-за выбросов корональной массы из Солнца, которые достигают Земли через 1-3 суток. В июле наблюдается повышенная активность на поверхности светила: увеличилось количество пятен и вспышек, что и вызывает серию бурь.

    Солнце сейчас находится в фазе пиковой активности 11-летнего цикла, которая продлится до середины 2025 года. Следовательно, магнитные бури до конца года будут частыми.

     

    Как бури влияют на организм

    Магнитные бури могут влиять как на физическое, так и на эмоциональное самочувствие. Особенно чувствительны к изменениям:

    • люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями
    • люди с хронической усталостью и нарушением сна
    • беременные женщины

    Симптомы, которые могут возникать:

    • головная боль
    • повышенное давление или тахикардия
    • апатия или раздражительность
    • бессонница или сонливость
    • общее ощущение «разбитости»

    Что делать, чтобы облегчить симптомы

    Чтобы пережить период магнитных бурь с минимальным дискомфортом, стоит придерживаться простых советов:

    • ограничить физические нагрузки в пиковые дни
    • пить больше воды, избегать алкоголя и кофе
    • отказаться от тяжелой пищи и переедания
    • вовремя ложиться спать, желательно до 23:00
    • меньше пользоваться гаджетами перед сном
    • проводить время на свежем воздухе в первой половине дня
    • избегать конфликтов и эмоциональной нагрузки

    Также рекомендуется следить за давлением и при необходимости обращаться к врачу.

    Краєзнавча варта Одещини: перші рубежі

    5 лютого виповнився  рівно місяць відтоді, як в Одеській обласній універсальній науковій бібліотеці ім. Михайла Грушевського відбулося перше засідання нового творчого читацького клубу «Краєзнавча варта Одещини». Ініціатор створення союзу – Сергій Агеєнко з Овідіополя,  багаторічний читач бібліотеки та член Одеського регіонального відділення Національної спілки краєзнавців України. Вартовими стали науковці, студенти, школярі та представники інших професій, […]

    Краєзнавчі читання: «Історія та пам’ять: мацева та огель»

    В Одеській обласній універсальній научній бібліотеці імені Михайла Грушевського пройшла дуже цікава зустріч. Науковиця-історик Ольга Чінена, співробітник одеського музею Голокосту, аспірантка кафедри археології та всесвітньої історії факультету історії і філософії  ОНУ імені. І.І. Мечникова, зустрілася з членами читацького клубу «Краєзнавча варта Одещини» та презентувала свою нову книгу-дослідження «Історія та пам’ять: мацева та огель» Авторка та […]

    Аккерманську фортецю взято під захист ЮНЕСКО

    В Одеській обласній універсальній науковій бібліотеці імені Михайла Грушевського вперше пройшла онлайн-презентація книги нашої землячки Анни Стоєвої-Колісниченко «Загадки та міфи Аккерманської фортеці». Зовсім недавно було засновано читацький клуб «Краєзнавча варта Одещини», який об’єднав насправді закоханих в свій край, його історію людей. Серед яких опинилася і Анна Стоєва-Колісниченко, яка народилася й виросла в Білгороді-Дністровському, а зараз […]

    Как выбрать рабочую обувь

    Выбор рабочей обуви требует особого внимания. Это важное решение для вашей безопасности. Правильная пара защищает от профессиональных рисков. Она предотвращает возможные травмы на производстве. Качественная пара снижает усталость за долгий день. Хорошая спецобувь сохраняет здоровье ваших ног. Она поддерживает правильную осанку, что влияет на общее самочувствие. Грамотный выбор также повышает уверенность на рабочем месте. Это […]