Сollaborator

предложите новость

форма отправки новости
X

    Опасные часы магнитной бури 14 апреля

    В понедельник, 14 апреля, солнечная активность будет постепенно спадать – с магнитной бури Кр-индекса 4 до 3-х балльной. В первой половине дня люди могут еще ощущать последствия бури, но уже к вечеру геомагнитное поле стабилизируется.

    Об этом сообщает Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.

    Магнитная буря — это ответ магнитного поля Земли на мощные выбросы энергии от Солнца. Они могут не только выводить из строя технику, но и вызвать недомогание у людей. Магнитные бури классифицируются по шкале G – от G1 (легкие) до G5 (экстремальные). 

    Последствия для самочувствия

    Геомагнитные колебания могут быть особенно ощутимы для метеозависимых людей. Частые симптомы:

    • головная боль, головокружение;
    • раздражительность, резкие перепады настроения;
    • обострение хронических заболеваний;
    • тошнота, сонливость днем и бессонница ночью.

    Советы во время магнитных бурь

    Медики рекомендуют в эти дни быть особенно внимательными к своему здоровью:

    • Придерживайтесь правильного режима сна, избегайте переутомления.
    • Пейте больше воды, ограничьте потребление кофе и алкоголя.
    • Употребляйте продукты, богатые калием и магнием (бананы, орехи, зеленые овощи).
    • Проводите больше времени на свежем воздухе, избегайте стрессовых ситуаций.

    Как выбрать рабочую обувь

    Выбор рабочей обуви требует особого внимания. Это важное решение для вашей безопасности. Правильная пара защищает от профессиональных рисков. Она предотвращает возможные травмы на производстве. Качественная пара снижает усталость за долгий день. Хорошая спецобувь сохраняет здоровье ваших ног. Она поддерживает правильную осанку, что влияет на общее самочувствие. Грамотный выбор также повышает уверенность на рабочем месте. Это […]

    Займ без отказа для всех — возможно ли такое в Украине?

    В последние годы рынок онлайн-кредитования в Украине заметно изменился. Если раньше микрозаймы ассоциировались с походами в офисы, бумажной волокитой и затяжным ожиданием решения, то сегодня всё чаще пользователи выбирают цифровые сервисы. Один из таких сервисов — Navse.ua, который позиционирует себя как удобную платформу для быстрого получения денег онлайн. Кредиты на Navse.ua ориентированы на максимально широкую […]

    Готовим праздничный стол: чек-лист продуктов и советы

    Праздничный стол — это всегда волнительное событие, которое требует тщательной подготовки. Чтобы не бегать по магазинам в последний момент и ничего не забыть, важно заранее составить список продуктов и продумать меню. Правильная организация сэкономит время, нервы и деньги. Сегодня необязательно тратить целый день на походы по магазинам. Онлайн заказ продуктов в Кременчуге позволяет быстро и удобно купить […]

    Професійна заміна ремінця на годиннику в Одесі — швидко, надійно, з гарантією

    Коли та чому варто міняти ремінець на годиннику. Основні причини зношення, етапи професійної заміни в Correa Одеса та поради з догляду за новим аксесуаром.