Сollaborator

предложите новость

форма отправки новости
X

    Влюбленная в бег

    В проводившемся на Трухановом острове «Киевском ультрамарафоне» безапелляционную победу одержала студентка Южноукраинского педагогического университета им. К. Д. Ушинского Елена Шевченко.

    100-километровую дистанцию одесситка преодолела за 8 часов и 39 минут, тем самым обновив свой же рекорд трассы. А началось все в 2010 году, когда Шевченко впервые выиграла туристский переход «100 километров за 24 часа по Поясу Славы», посвященный годовщине освобождения нашего города-героя от фашистских захватчиков. Всего же она 7 раз становилась золотым лауреатом одесской «сотки».

    — Лена, как получилось, что вы вдруг увлеклись столь непростым и, в общем-то, пока еще экзотическим видом спорта?

    — Друзья участвовали в «сотке». Я искренне считала их сумасшедшими, думала, что это просто нереально. А они еще подначивали, говорили: «Ты не выдержишь». И я решила попробовать. Начала готовиться, в течение месяца пробегала по 10 километров в день.

    — Всего по десять?

    — Ну да! Перед стартом мне говорили, что если доберусь до финиша, то сама себе дам зарок никогда больше так не бегать. А мне после финиша хотелось еще. Жаль было, что все закончилось.

    — Трудно поверить, что вот так, фактически без подготовки, вам удалось с ходу выиграть.

    — Без подготовки, наверное, можно, но… пешком (смеется). Тело физически готовить необходимо, так как уже после 25 километров дает о себе знать крепатура, усталость появляется. Это нормально. Но у меня фундамент был заложен хороший, так как прежде я занималась фехтованием.

    Так начался ее путь в супермарафоне. Теперь за ее плечами десятки «стокилометровок», а пять лет назад Елена приняла участие в суточном пробеге в Турине (Италия). Несмотря на то, что в подобных соревнованиях Шевченко стартовала впервые, за 24 часа она преодолела 204 километра и заняла 31-е место в мире (26-е в Европе).

    В свое время Елена призналась: ее мечта – бегать, видеть мир и этим зарабатывать на жизнь. Что ж, во многом ее планы осуществились. Теперь одна из главных целей в жизни – окончание вуза и работа с теми, кто, как и она, влюблен в бег.

    Добавить комментарий

    Венчурные инвестиции для бизнеса: как привлечь капитал в стартап

    Главная проблема начинающих предпринимателей – недостаток средств. Любое дело требует стартового капитала, который зачастую рассчитать не так уж просто. И как следствие, стартаперам приходится искать дополнительные источники финансирования. Таковыми могут стать венчурные инвестиции. Преимущества венчурных инвестиций для стартапа Для бизнеса венчурные инвестиции несут такие плюсы: Материальная помощь – прежде всего, стартап получает источник финансирования. Это способствует росту […]

    Найкращі марки рому: що п’ють в Україні та світі

    А ви куштували напій піратів? Можна не сумніватися, що не менш як половина читачів відповість на це питання негативно. Найпопулярніший інгредієнт незліченної кількості коктейлів дуже гарний і в чистому вигляді, тому продегустувати його потрібно обов’язково. Питання в тому, як вибрати справжній ром, якщо ви про нього майже нічого знаєте. Спробуємо вас зорієнтувати, запропонувавши рейтинг найкращих […]

    Лучшие марки рома: что пьют в Украине и мире

    А вы пробовали напиток пиратов? Можно не сомневаться, что не менее половины читателей ответит на этот вопрос отрицательно. Популярнейший ингредиент бесчисленного количества коктейлей очень хорош и в чистом виде, так что продегустировать его нужно обязательно. Вопрос в том, как выбрать настоящий ром, если вы о нем почти ничего знаете. Попробуем вас сориентировать, предложив рейтинг лучших марок […]

    Оборудование для испытания бетона и его роль

    Бетон является основным строительным материалом для возведения зданий, мостов и дорог. Его свойства должны соответствовать стандартам, чтобы конструкции могли выдерживать нагрузки и воздействие окружающей среды. Лабораторное оборудование для испытаний бетона помогает проверить его прочностные, физико-химические и эксплуатационные характеристики. Чтобы проверка прочности бетона было точным, важно применять качественное оборудование. Для чего проводятся испытания бетона? Основная цель испытаний бетона […]