Просто о сложном, объективно о главном

предложите новость

форма отправки новости
X

Педиатр: в младших классах вес рюкзака не должен превышать 600-700 г

Перед покупкой школьного рюкзака, особенно для самых младших учеников, его нужно не только внимательно рассмотреть и примерять, но и «взвесить» (информация о его весе должна быть на этикетке). Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач-педиатр Валентина Антонова.

Чем младше ребенок, тем легче должна быть его сумка, в младших классах вес рюкзака не должен превышать 600-700 грамм. В средних классах можно позволить ребенку выбрать понравившуюся сумку или ранец весом до килограмма.

«Взвешивать нужно не только пустой, но и наполненный книгами и тетрадками ранец – в зависимости от возраста ребенка, его вес не должен превышать 10-15% от веса школьника. Но все эти усилия будут тщетны, если родители не научат свое чадо правильно носить рюкзак.

Дети зачастую любят носить его на одном плече, а это негативно отражается на осанке и чревато проблемами с позвоночником. Нередко также дети носят их в руках, что тоже неверно из-за неправильного распределения веса и тоже может стать причиной ухудшения осанки и формирования неправильных привычек, сутулости», — говорит специалист.

Кстати, при сборе рюкзака есть небольшая хитрость, о которой должны знать родители, чтобы сохранить осанку своих детей: тяжелые книги всегда кладите ближе к спине, а легкие – вперед. Так ребенку будет удобнее, а его спина будет оставаться прямой.

Читайте также: Скоро в школу: во сколько обойдется собрать ребенка к 1 сентября

Loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

В боях за Одессу

Камень-известняк был основным материалом, из которого строили дома Одессы.

Медовый, яблочный, ореховый

На август выпадает три праздника Спаса. У каждого — свои особенности.

Не дать шанс новой вспышке дифтерии

Медики бьют в набат. Не так давно, в 1991–1998 годах, страна пережила вспышку опасного заболевания: тогда дифтерией заболело около 20 тысяч человек (в их числе – 1121 житель нашей области), 696 больных детей и взрослых умерли. Нельзя допустить повторения.

Зеленый свет – домашней электростанции

Жителям Украины разрешено до 2030 года устанавливать солнечные электростанции мощностью до 30 кВт на своих земельных участках и получать « зеленый» тариф на электроэнергию, отпущенную в энергосистему.