Летом всё живое активизируется, в том числе и разнообразная мошкара и другие насекомые. Всё бы ничего, но они же все кусаются. А это не только мешает отдыхать, но и может быть достаточно опасно для здоровья.  Чаще всего укусы разных мошек и комаров несут кратковременные неприятные ощущения, но обходятся без длительных последствий. К сожалению, так бывает […]

По статистике лето — традиционный сезон  вспышек кишечных инфекций, которые медики называют «болезнями грязных рук»: из-за немытых рук или употребления грязных фруктов вполне можно заработать себе все «прелести» кишечных проблем. Но не все так просто: если  от грязи в лучшем случае можно заработать банальную диарею, то за употребление  некоторых болезнетворных микроорганизмов, содержащихся непосредственно в продуктах, […]

Лето — время, когда надо получить максимум пользы от сезонных продуктов. Например — огурцов. Их калорийность всего 13 ккал на 100 г, а список полезных свойств — очень обширен. Но  — все подробности по порядку об этом полезном растении передает NV.ua

Столкнуться с людьми, страдающими какими-либо расстройствами личности, может любой из нас. Но очень важно помнить,  что любые диагнозы может поставить только врач. Кроме того, существует понятие нормы и патологии.  Если у человека ярко выражена определенная черта характера, но это не вызывает у него социальной дезадаптации, не ухудшает качество жизни, и не имеет стабильного проявления во времени, […]

Ни для кого не секрет, что абсолютно любой продукт питания состоит из сложной комбинации огромного количества веществ и микро- и макроэлментов, каждый из которых по-своему влияет на состояние здоровья и самочувствие человека.  Диетологи предупреждают: в меню многих семей очень часто присутствуют продукты, которые очень плохо влияют на состояние наших суставов.  А проблемы, как известно, легче […]

Острые кишечные инфекции (ОКИ) особенно распространены летом. Поэтому на их профилактику нужно обратить внимание именно сейчас, считают в Центре общественного здоровья Минздрава. Особенно опасными их осложнения могут быть для детей, передает ITmed

Заботиться о своем здоровье можно по-разному: вырабатывать полезные привычки, заниматься спортом, избегать стрессов, употреблять «правильную» еду. А еще очень важно точно знать все о том, из чего состоит наша пища. Например, все знают о пользе витаминов, но в основном очень поверхностно, «без подробностей», а зря! Витамины — это жизненно важные микроэлементы, которые необходимы нашему организму […]

Скачки артериального давления способны серьезно ухудшить состояние здоровья, лишить работоспособности, да и бороться с ними бывает непросто. Особенно, если поначалу пустить вопрос на самотек.  Но своевременная профилактика  приносит немалые результаты, это давно доказано. Для того, чтобы давление перестало «скакать» и всегда было в норме, диетологи советуют почаще включать в меню один хорошо знакомый каждому овощ […]

Сейчас все больше обсуждается вопрос приготовления пищи с использованием того или иного вида масел.  Основной предмет дискуссий — польза и вред от веществ, которые могут выделяться из них под действием высоких температур и питательная ценность в целом. Однако сначала следует рассмотреть один из главных компонентов масла и основной предмет  дискуссии — жиры, пишет Medic.ua